小青柑普洱茶什么時候喝最好

　　小青柑用多少度的水泡？

　　其實，關于小青柑的沖泡，大家可以像普洱茶一樣去沖泡，至于用水、水溫方面，那么可以首選礦泉水、純凈水；水溫方面的話，一定要搞，無論是小青柑果皮還是普洱茶，都是非常耐高水溫的，如果水溫低于85度的話，那么是比較難泡出小青柑的內含營養(yǎng)物質的。

　　小青柑的沖泡方法有3種，一種是整顆泡，一種是掰開泡，還有一種是沖孔泡；喝了多年的小青柑，我還是醉喜歡掰開來泡，這樣的話可以省茶葉，而且茶味沖泡出來也是非常容易的，泡出來的茶湯更加的有味道；沖泡工具，大家可以選擇蓋碗、紫砂壺，還有普通的玻璃壺也是可以沖泡的；最方便的還是用蓋碗去沖泡了，因為紫砂壺沖泡起來，還要看個頭大小，整顆去沖泡的話，柑味濃；用玻璃壺沖泡的話，看起來是最漂亮的。

　　接下來就是沖泡水溫了，一般沖泡小青柑，，都會選擇用沸水去沖泡，我個人認為，沖泡水溫可以高一些，因為只有高溫才可以讓小青柑里面的芳香油更加容易散發(fā)出來，并且和普洱茶的融合度會更加的好；并且高溫可以起到殺菌的作用，畢竟茶葉加工過程中會受到多少灰塵的影響，所以我們需要洗茶1-2次。因此在這里建議大家用高溫去沖泡小青柑，這樣泡出來的茶湯會更加的香醇濃郁。

　　小青柑每天什么時候喝最好？

　　對于喝茶時間段，那么是分為早中晚的，最好就是飯后的1-2小時，喝杯香醇濃郁的小青柑，是可以幫助消化的。

　　1、早上

　　每天早餐后，大家可以喝杯淡淡的小青柑，這樣的話可以明顯感覺到腸胃蠕動，有便意，可以促進排毒，并且人也會變得清醒；因為人在睡眠結束后，血液粘稠度高，茶里面的咖啡堿可以起到興奮作用，茶多酚對腸胃有蠕動作用，青柑酚酸對人有提神功能；早餐后來一杯小青柑，可以讓整個人一整天都精力充沛，并且還可以清理腸胃，促進血管流動。

　　2、午后

　　下午3點左右喝小青柑也是非常好的，可以起到降火的作用，并且還可以調理人體，增強抵抗力，還可以起到預防感冒的功效；并且午飯后來一杯茶的話，那么可以促進血液流動，如果身體處于肝火旺盛的狀態(tài)下，那么喝杯小青柑是可以讓口氣清新、排毒解熱，是給身體降火的健康好茶。

　　3、晚上

　　晚上7-8點，在晚飯后來上一杯小青柑茶。但切忌不要晚上睡覺前2小時喝茶，否則很容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象發(fā)生。